【失恋から立ち直る方法】 -うつを抜け出し復縁を!-


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昔の恋人が忘れられない方

失恋してもう数年経つのに、相手のことが忘れられない・・・例えばプライドを傷つけられたり、はっきりとした決着をつけることが出来なかった恋愛の場合が心に引っかかる事が多いといわれています。これは男性に多いパターンといわれることが多いと言われています。
逆に女性は本能的に、新しい恋人ができると自然と気持を切り替えることが出来るなんて説もありますが。※もちろんあくまでも一説としての話ですが。

まれに別れる理由として「昔の彼女(彼)とが忘れられないんだ」という理由を述べる人がいます。付き合う前にこう振られるのはなんとなくわかりますが、付合ってからは絶対に言って欲しくない理由です。
これは相手の自信喪失につながり、より深い失恋のダメージを残すことがあります。ですので以前のパートナーと比べる発言は相手のことを思いやり控えましょう。

それでは記憶の中の恋人を忘れるにはどうすればいいのでしょうか?満足いく決着がついた場合もそうでない場合でも、年数も既に経ち相手の状況も変わっているでしょう。
相手が結婚していたり、今付き合っている人に迷惑をかけてる可能性ももあります。自分のエゴで相手を振り回すことは大人としてふさわしくないですよね。

今は無理に忘れようと焦ったり頑張ったりしないで、「忘れられない人がいてもいい」と考えるのも良いのではないでしょうか?あくまでも「昔の恋の話」であって、気持ちの中の問題としてですが。次第に新しい恋や、その記憶より価値の高いものに出会うことで記憶も薄れてゆくものですよ。



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